动作又名平常很少通顺的上班族，我决定尝试一次瑜伽课程。正本仅仅思削弱一下身心，没思到这一节课澈底颠覆了我的领略。 宁都招聘网-宁都英才网-宁都人才网 走进教室的那一刻，空气中饱和着浅浅的香薰滋味，柔软的音乐缓缓响起，让我已而放下了职责的压力。瑜伽憨厚是一位气质优雅、声息慈爱的女性，她的每一个动作都显得巩固而有劲。她指挥咱们深呼吸，感受身段的每一个部位，仿佛整个天下都慢了下来。 在憨厚的带领下，我开动作念各式拉伸动作，发轫合计有些艰巨，但跟着呼吸的节律，身段渐渐削弱，尽然感受到了一种前所未有的得